父母中风之后 在古晋怎样安排复健

中风后最初几个星期会怎样

父母病情一稳定，医院通常就会开始中风复健。越早开始，越有机会把失去的能力练回来。

马来西亚的中风指南列出整个团队：医生、护士、物理治疗师、职能治疗师、语言治疗师、社工和营养师，他们应在 48 小时内为父母做评估。指南也说，出院的决定要让家人参与，父母回家前，负责照顾的人也要先接受培训。

父母中风后需要哪些帮忙

中风后，大多数父母在行动、说话、吞咽、个人护理和情绪上都需要一些帮忙，每个人的情况都不一样。

• 一边身体无力或麻痹，走路和平衡都变难。
• 说话和听懂别人的话，语言治疗师可以帮忙。
• 吞咽。团队会检查父母可以安全吃喝什么。
• 洗澡、穿衣和上厕所，包括控制大小便。
• 记忆、专注力和视力。
• 心情低落、焦虑和容易累，这些在中风后都很常见。

跌倒的风险是真的。马来西亚的中风指南指出，中风后第一个星期有 7% 的人跌倒，一年内可高达 73%。指南也说，每位正在复健的人都应评估跌倒风险。

中风后在家复健 还是选日间护理或复健住宿

医院的出院团队会评估父母晚上、个人护理和白天各需要什么帮忙。父母在哪里复健，要看这项评估。

如果团队建议复健住宿，可以预约参观，来 Care Collective 看看；也可以先了解我们的短期住宿和复健住宿怎样安排。

日间护理怎样运作，可以看我们的日间护理中心指南。长期入住老人院一个月大约多少钱（市场行情），可以看古晋老人院指南。

在古晋哪里可以做中风复健

在古晋，中风复健从治疗父母的那家医院开始，出院后也可以去私人中心继续治疗。问问病房，医院会把父母转介到哪里。

• Borneo Post 在 2013年报道，砂拉越中央医院当时设有复健专科部门，大多数政府医院也有物理治疗部门，人员受过训练，可以协助中风病人。
• Rehab Concept 列出一间古晋中心，提供物理治疗、职能治疗和语言治疗。
• 马来西亚全国中风协会（NASAM）没有列出砂拉越的中心，但设有求助热线。

以上资料来自各家的网站和新闻报道，我们没有亲自查证。去之前先打个电话，问清楚现在提供什么，父母每个星期可以做几次治疗。

中风后怎样把家里准备好

父母回家前，先把家里准备好：清出走道，装上扶手，让父母在浴室可以坐着洗澡。

• 父母常走的路上，杂物、松脱的地毯和电线都要清走。
• 浴室装扶手，有台阶的地方也装扶栏。
• 淋浴处铺防滑垫，放一张洗澡椅。
• 晚上从床边到厕所的路要有灯。
• 鞋子或拖鞋要合脚、穿得稳、鞋底防滑。

马来西亚的中风指南建议请职能治疗师检查家里，可以上门看，也可以看家人拍的照片和视频。问问病房，出院前能不能安排。

父母出院前该问什么

中风出院前，向病房要齐文件和治疗计划，也让负责照顾父母的人先接受培训。

• 出院摘要和最新的药物清单。
• 治疗计划，门诊治疗在哪里、什么时候。
• 谁来教家里的照顾者，什么时候教。
• 吞咽检查的结果，父母可以吃什么。
• 要留意哪些警讯，有事找谁。

• 晚上谁帮忙，多久巡一次。
• 晚上有没有护士值班或随时待命。
• 有没有治疗，费用多少。
• 谁负责给药，每次服药怎样记录。
• 入住前，院方能不能先到医院评估父母。

参观时想带一份更完整的清单，可以看怎样挑选老人院。

Care Collective 怎样照顾中风后的父母

Care Collective 提供出院后的复健住宿，协助日常护理，护士每天探视，药物按时服用。物理治疗也有，费用另计。

日常护理

帮忙洗澡、穿衣和上厕所。

护士

护士每天都会来看看父母。

服药

按时给药。

物理治疗

有提供，费用另计。

从医院过来

我们的同事会先到医院探望父母。入住时请带上出院摘要和药物清单。

想继续住

短期住宿可以转为长住，房间不用换。

白天

由合格护士带领照护，医生每个星期来一次。

晚上

每六位住户有一位同事照应，每两小时巡房一次，也有护士随时待命。

呼叫铃

床边和浴室都有，白天晚上都能按。

陪诊

可以付费加购，由我们的同事陪父母去看医生。

• 入住期间的职能治疗和语言治疗。
• 父母吃饭需要人帮一把。
• 淋浴椅、便椅和助行架。