怎样预防卧床的父母长褥疮
预防褥疮,关键是常帮爸妈换姿势,每天检查皮肤。NHS 指出,褥疮长在骨头压着皮肤的地方,几个小时内就可能出现。
- 脚跟
- 手肘
- 髋部
- 尾椎骨
- 一块皮肤按下去还是红红的;肤色较深的人,可能呈紫色或蓝色。
- 摸起来发热、软软的或硬硬的。
- 那个部位会痛或痒。
资料来源:NHS, Pressure ulcers (bedsores),2023年7月6日审阅
NICE 是英国制定健康指南的机构。它建议褥疮风险高的成人至少每 4 小时换一次姿势,有风险的成人至少每 6 小时一次。有些 NHS 医院的单张要求每 2 小时一次。先问病房护士或爸妈的医生该照哪个时间,再看看一天下来要翻几次。
一天要翻几次身
一天翻 12 次身,其中 4 次在晚上10时至早上6时。
- 上午6时
- 上午8时
- 上午10时
- 中午12时
- 下午2时
- 下午4时
- 下午6时
- 晚上8时
- 晚上10时夜里
- 午夜12时夜里
- 凌晨2时夜里
- 凌晨4时夜里
翻身的时间和姿势,请照爸妈的护士或医生的安排,也请他们教您怎样安全地帮爸妈翻身。
每 2 小时一次,一天就要翻 12 次,其中 4 次在夜里。如果家里人手不够,欢迎预约参观,和我们的护理团队聊聊。

怎样帮卧床的父母安全吃饭喝水
让爸妈坐起来吃东西、喝水,同时留意吞咽是不是变得困难。
爸妈有这些情况 请告诉医生
NHS 指出,这些都是吞咽困难的迹象。语言治疗师可以检查爸妈的吞咽,建议吃软一点的食物,或把饮料调稠。
怎样让卧床的父母保持干净舒服
保持爸妈的皮肤干净干爽,每次抹身或换尿片都看一看。NHS 指出,肿胀、出汗或破皮的皮肤,更容易长褥疮。

卧床的父母需要哪些器材 在古晋哪里买
卧床的父母通常需要一张可调节病床和一张减压床垫,其他的可以问病房。
去哪里买
古晋的家庭可以申请哪些援助
在古晋,可以申请卫生部上门护理、JKM 每月发给照顾者的 RM500,以及照顾开销的税务减免。
- 卫生部出院后病情稳定的卧床病人可获上门护理
请医院或卫生诊所为爸妈转介。
- 社会福利局(JKM)每月 RM500 发给照顾者
马来西亚公民,家庭月收入 RM5,000 或以下。
- 社会福利局(JKM)经医生建议可申请轮椅
适用于低收入的残障人士。
- LHDN照顾开销可享税务减免
为残障父母买基本辅助器材,最高 RM6,000;父母的医药和看护费用,最高 RM8,000。
资料来源:MyGOV,卫生部与社会福利局援助页面,2026年3月13日更新;LHDN 税务减免,2025 课税年
两项 JKM 援助都在 eBantuan 网站申请。上门护理需要转介,所以爸妈出院前就要先问病房。老人院的费用有谁能帮忙,请看我们选老人院指南里的谁帮忙付费一节。

什么时候在家照顾已经不够
当爸妈需要的人手、夜里的照顾或专业护理,超过家人能给的,在家照顾就已经不够了。
可能是时候考虑的迹象
卧床照护 该问老人院或疗养院什么
每家老人院都要问:收不收卧床的住户,白天晚上怎样帮他们翻身、喂食和巡房。
照护与安全饮食、看诊和费用
每次参观,都带上我们的参观清单,再用费用估算工具,照古晋的市场行情算算一个月要多少钱。
以下介绍 Care Collective 的照护,就在古晋 Wisma Elica。
卧床照护 Care Collective 能告诉您什么
在 Care Collective,每位住户的照护计划都按护士的评估来定,所以护理团队可以告诉您,辅助护理适不适合您的父母。以下是目前的照护安排。
辅助护理怎样照顾

常见问题
卧床的人多久要翻一次身?
照护士或医生的嘱咐。褥疮风险高的成人,NICE 建议至少每 4 小时翻一次。有风险的成人,NICE 建议至少每 6 小时一次。有些 NHS 医院的单张要求每 2 小时一次。
褥疮刚开始有什么迹象?
一块皮肤按下去还是红红的;肤色较深的人,可能呈紫色或蓝色。摸起来可能发热、软软的或硬硬的,也可能会痛或痒。每天检查脚跟、手肘、髋部和尾椎骨。
在马来西亚照顾卧床的父母,有没有经济援助?
有。家庭月收入 RM5,000 或以下的马来西亚家庭,照顾卧床病人的家人,每月可向社会福利局(JKM)领 RM500。内陆税收局(LHDN)也有税务减免:为残障父母买基本辅助器材,最高 RM6,000;父母的医药和看护费用,最高 RM8,000。
卫生部能不能上门照顾卧床病人?
可以。病情稳定的卧床病人出院后,卫生部的居家护理服务会上门照顾。需要医院或卫生诊所转介,所以出院前记得先问。
卧床的父母,什么时候该住进老人院?
当爸妈需要的人手、夜里的照顾或专业护理,超过家人能给的时候。和爸妈的医生好好商量;可以的话,也听听爸妈自己的想法。
欢迎来聊聊
每天上午10时至下午4时开放参观。您可以看看辅助护理的房间,和照护顾问聊聊爸妈的需要。
想先问问的话,可以 WhatsApp 联络我们。也可以先看看辅助护理和短期住宿。
预约参观资料来源
本页引用的资料,以及我们查阅的日期
2026年10月24日查阅。
- NHS(英国国民保健署),Pressure ulcers (bedsores),2023年7月6日审阅(迹象、好发部位、高风险人群、预防、紧急迹象)
- NICE, Pressure ulcers quality standard QS89,第 5 项(多久变换一次姿势)
- Sandwell and West Birmingham NHS Trust, Preventing pressure ulcers(每 2 小时一次)
- NHS, Swallowing problems: treatment,2023年5月2日审阅(迹象、言语治疗、饮食调整)
- Kent Community Health NHS Foundation Trust, Position and comfort when enteral feeding(30 度、30 分钟)
- MyGOV, Healthcare services for bedridden OKU patients by MOH,2026年3月13日更新(经转介的居家护理)
- MyGOV, Assistance for bedridden OKU and chronically ill patients (BPT),2026年3月13日更新(每月 RM500、家庭收入上限)
- MyGOV, Bantuan Alat Sokongan / Alat Tiruan (BAT),2026年3月13日更新(为低收入残障人士提供轮椅)
- LHDN, Tax reliefs,2025 课税年(基本辅助器材、父母的医疗与照护费用)
- Care Collective 护理团队,2026年10月23日(辅助护理的日夜照护、呼叫铃、陪诊、出院后入住、物理治疗),以及预约参观(参观时间)
